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Ficar em forma é ainda mais divertido quando consegue acompanhar os seus objetivos! Um relógio de corrida ajuda nisso, auxiliando da melhor maneira possível. Temos relógios de corrida que monitorizam os seus tempos, velocidade ou frequência cardíaca. O relógio de corrida mais adequado para si depende principalmente dos seus objetivos. É um corredor recreativo? Então, um relógio de corrida que monitoriza os seus tempos e velocidade geralmente é suficiente. É o tipo de corredor que vive para o desporto? Então dê uma vista de olhos aos relógios de corrida mais avançados da Garmin. Eles podem até medir o seu ritmo de sono e ajudar a criar o seu próprio cronograma de treino personalizado.
Os relógios de corrida vêm em vários formatos e tamanhos. Um simples relógio contendo apenas um cronômetro e um contador de voltas já pode ajudar a atingir os seus objetivos desportivos. No entanto, um relógio de corrida geralmente é um relógio digital ou smartwatch com vários recursos úteis, como rastreador GPS ou pedómetro. Muitas vezes, eles podem ser ligados a um smartphone para acompanhar os resultados. Ao escolher um relógio de corrida, também é muito importante escolher o material certo. Ao correr, provavelmente vai transpirar muito, então escolha um material que resista ao suor.
Correr, é claro, é tudo uma questão de ficar em forma. É por isso que os relógios de corrida mais avançados da Garmin e G-Shock G-Squad possuem monitores de calorias integrados. Assim, verá quanta energia está a gastar e se está no caminho certo para ficar ainda mais em forma! Além disso, sempre vai alcançar os seus objetivos mais rapidamente enquanto ouve as suas músicas favoritas. Não seria incrível transmitir a sua faixa preferida diretamente do seu relógio de corrida? Por exemplo, a série Vivomove da Garmin oferece esse luxo.
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